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Visualisation – Se ressourcer et se revitaliser : Le Lac

Visualisation – Se ressourcer et se revitaliser : Le Lac

2020-07-29T13:04:24+02:00

Imaginez un lac magnifique au milieu des montagnes. Vous pouvez aussi imaginer une source si vous préférez.

Le ciel est bleu, le soleil rayonne pleinement.

Une plage de galets vous indique le chemin vers ce lac magnifique.

Les galets sont scintillants, l’eau est translucide, vous pouvez observer les poissons.

Vous demandez l’autorisation au lac pour vous baigner.

Vous rentrez dans cette eau à température ambiante, puis vous nagez tranquillement.

Conventionnez que cette eau vibre de bonheur, d’amour, de joie, de plénitude, d’harmonie et de tout ce dont vous avez besoin de positif dans votre vie.

Profitez de ce moment qui est le vôtre.

Ensuite lorsque vous le souhaitez, à votre convenance, allongez-vous sur la plage de galets et profitez d’un bain de soleil, pour vous réénergisez.

Pensez à remercier ce lac, cette plage de galets, ce magnifique paysage de vous avoir accueilli.

 

Cette visualisation est idéale à pratiquer le matin pour vous boostez pour votre journée.